Coaching individuel85 € la séanceEn visio, en françaisAu-delà des frontières30 min en visio offerteCoaching individuel85 € la séanceEn visio, en françaisAu-delà des frontières30 min en visio offerte
Première rencontre en visio, 30 minutes, offerte et sans engagement.
Tu traverses une période où tout semble flou. Les repères bougent, les questions tournent en boucle, et les réponses ne viennent pas. Ce flou ne signifie pas nécessairement que quelque chose ne va pas. Il peut signaler qu’un changement cherche à prendre forme.
Clarifier. Décider. Agir.
Tu te reconnais ?
Le coaching individuel peut t'accompagner pour traverser…
Et si tu regardais autrement ce qui te freine ?
Certaines peurs prennent beaucoup de place, certaines erreurs aussi.
Et si, au lieu de les voir uniquement comme ce qui t’empêche d’avancer, tu apprenais à les écouter et à les regarder autrement ?
Si tes peurs et tes erreurs devenaient des leviers pour avancer, qu’est-ce que ça changerait pour toi ?
« Le bon pas n'est pas le plus grand. C'est celui que tu peux vraiment tenir. »
Le passage
« Je comprends mieux ce qui est important pour moi, et je peux poser un pas vers l'action. »
L'accompagnement ne passe pas par des recettes toutes faites. Il passe par l'écoute de ce qui se joue en toi : tes valeurs, tes besoins, tes silences, tes contradictions. On ne cherche pas à corriger. Je t’accompagne dans un espace de non-jugement et d’exploration. Nous cherchons à comprendre ce qui se joue pour que le mouvement puisse venir de toi, en accord avec qui tu es.
Parfois, comprendre ce qui se passe ne suffit pas pour avancer. Tu sais ce que tu veux changer, mais quelque chose te retient encore. Dans ces moments-là, je peux utiliser un protocole de PNL pour travailler le blocage, la croyance ou la réaction qui continue de se répéter.
Comment se déroule une séance ?
On commence par ce qui est là, ce qui t'occupe, ce qui te pèse ou ce qui t'échappe. Pas de questionnaire, pas de grille. Je t’accompagne en visio, en français, avec des outils de coaching et de PNL pour avancer concrètement, au fil des séances.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de l’objectif que tu poses au départ, de ton rythme et des actions que tu mets en place entre les séances. Il n’y a pas de nombre imposé : certaines personnes avancent en 3 séances, d’autres préfèrent un accompagnement sur plusieurs mois. Tu décides au fil du chemin.
Est-ce que c'est de la thérapie ?
Non. Le coaching n'est pas un suivi thérapeutique. Il ne traite pas de pathologies. C'est un espace de clarification, de mise en mouvement et de passage à l'action. La PNL peut t’aider à lever certains blocages ; les protocoles s’effectuent uniquement avec ton accord, expliqué au préalable. Si ta situation nécessite un suivi psychologique, je te le dirai.
En visio, ça fonctionne vraiment ?
Oui. La visio permet de travailler sans déplacement, au-delà des frontières, depuis un endroit où tu peux être au calme. L’essentiel est que tu te sentes suffisamment disponible, et libre de t’exprimer en toute confidentialité, avec une connexion stable.
Quels outils puis-je utiliser ?
Selon ton objectif et ta manière de fonctionner, je peux utiliser le questionnement de coaching, la visualisation, des exercices issus de la PNL, le travail sur les valeurs, les croyances, les ressources ou les différents points de vue. L’outil n’est jamais appliqué automatiquement. Il est choisi en fonction de ce que tu vis, de ce qui te convient et de l’étape où tu te trouves.
Modalités
85 € la séance
En visio, au-delà des frontières, en français uniquement.
Première rencontre en visio, 30 minutes, offerte et sans engagement.
Le pré-paiement confirme la réservation. Toute annulation à moins de 24 h n'est pas remboursée.
Tu n’as pas besoin d’avoir déjà la réponse pour prendre rendez-vous.
Le coaching que je propose ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou thérapeutique lorsqu’il est nécessaire.
Il s’inscrit dans un cadre de coaching, de clarification, de compréhension et de mise en action. Je m’engage à proposer un cadre professionnel, une présence attentive et des outils adaptés à la situation.
Les évolutions dépendent de plusieurs éléments, notamment de l’implication de la personne, de son rythme, de sa situation et de ce qu’elle choisit de mettre en place entre les séances. Pour cette raison, aucun résultat précis ne peut être garanti.
Conformément au RGPD, les informations recueillies sont utilisées uniquement pour la gestion de ta demande ou de ton accompagnement. Elles ne sont ni vendues ni utilisées à d’autres fins. Elles peuvent être traitées par les prestataires techniques nécessaires au fonctionnement du site. En savoir plus.
